1、春季与秋季其实都是适合断奶的季节，夏季温度过高，容易诱发肠道疾病，而且宝宝会因为高温没有食欲；而冬季温度又过低，刚断奶的时候宝宝晚上频繁夜醒睡不好，而且妈妈也不方便处理涨奶或溢乳的状况。不过到底什么时候断奶不是根据季节，而是依据宝宝的实际生长发育状况来看，千万不要因为春天适合断奶就给宝宝断奶。

2、如果宝宝已经断了夜奶，那么恭喜各位妈妈们，你们的工作会轻松一些。春光大好，白天多带宝宝去户外活动，参与一些丰富多彩的游戏，转移宝宝的注意力，让他不在总是惦记妈妈的neinei。慢慢开始逐渐减少母乳亲喂的次数，用奶瓶或者水杯给宝宝吃配方奶（一岁以上的宝宝可以喝全脂纯牛奶。）过程一定要放慢，不要着急，给宝宝一个适应的过程。这个阶段有些宝宝本来已经不吃夜奶了，但是因为断奶反而又开始吃夜奶，这也是因为宝宝对妈妈的依恋，需要靠吃奶获得安慰。

3、如果是没有断夜奶甚至需要奶睡的宝宝，那么妈妈可能会辛苦一些，白天有其他的事物和活动来吸引宝宝的注意力，晚上会特别依赖妈妈。这个时候就需要宝爸上场了，晚上宝宝如果夜醒的话要渐渐减少喂奶次数，轻拍宝宝哄宝宝入睡，慢慢的由宝爸参与进来。大一点的宝宝可以给他讲道理，告诉他只有小宝宝才要吃奶，宝宝已经长大了。慢慢改掉奶睡的习惯。