天气预报 > 其他 >黄豆泡多久最好

黄豆泡多久最好

更新时间: 2022-03-03 10:25:33

7-8小时即可。黄豆的营养价值比较高,含有维生素A、B、D、E及钙、磷、铁等矿物质,适量食用对人体的健康具有一定的好处,一般黄豆在做成豆浆之前都需要进行浸泡,但黄豆不易浸泡太久,一般建议浸泡7-8小时左右即可。

标签:黄豆多久最好