早晚都可以用。 爽肤水早晚都要在洁面之后拍的，中干性皮肤用柔肤水，油性混合性皮肤才可以用爽肤水，T区油的地方可以着重多拍，能达到很好的控油效果。但是一年四季拍水是不可缺少的，爽肤水的作用是平衡水油，细致毛孔，同时达到二次清洁皮肤的作用，还可以促进乳液或霜的吸收。