苹果忘记密码退出id的方法是打开手机主屏上的“设置”应用，在设置列表中找到iTunesStore与AppStore一栏，点击进入，接着就会看到当前已经登录的AppleID账号，点击它继续。随后点击“注销”选项，即可退出当前id。

苹果帐户（AppleID）是苹果公司为其产品如iWork、iTunesStore和AppleStore所引入的认证系统。