天气预报 > 其他 >跑步胸部会变小吗

跑步胸部会变小吗

更新时间: 2021-04-21 04:28:50

1、如果跑步运动量大的话,胸部脂肪偏多,胸会变小的。如果胸部大多数是肌肉的话则并无影响。

2、因为跑步属于有氧运动,大运动量的有氧运动会很自然的减脂。

3、不进行大运动量的有氧运动是不用担心胸会小的。

标签:跑步胸部