扩指的目标是达到在第一把位按和弦或者音符组合时，实现4个手指总宽度能够得到，同时也能按住每品的音。

扩指的练习方法是:

1、辅助扩指与指板练习相结合。辅助扩指时，使用右手手掌或借助合理的器物将你的左手相邻的两个手指平面分开，分开角度不能超过90度;

2、指板练习时，相邻四品依次按住弹响，并且弹时已经按住的手指不放开。此外，每四品叫做一把，把位每当整体移动1品，就是新的一把;

3、指板的品位宽度是靠近音孔最窄，靠近琴头最宽，建议从窄把位逐渐练习到宽把位，窄把位建议从9、10、11、12这一把练起，逐渐往琴头移动把位;

4、辅助扩指和指板练习缺一不可。可以先辅助再指板，辅助约十分钟，指板约1小时。