第一个方法就是拍脸。双手轻轻拍打或敲击脸部，直到脸颊微微发红为止，这个方法能达到紧实皮肤、突出轮廓的效果，只要持之以恒即可，值得一试。

第二个方法就是用食指和中指的指腹由额头开始打圈圈按摩，到太阳穴，再到脸颊，长期下去可以让脸变瘦。还可以给脸部做个淋浴桑拿。

第三个方法是针对国字脸的，如果是肉的国字脸就可以，按摩咬肌，咬肌就是一咬东西脸上突起的肌肉，用四指的关节按压咬肌每天坚持。