1、正常情况下，敏感皮肤每天早上洗一次脸，晚上再洗一次就够了，即便是在天气很热的情况下，洗脸的次数也不宜过多，最多每天多洗一次，就可以了。

2、洗脸的时候不要用过高 过低温度的水，温水就好。需要双重洗脸的时候 不能有太大的水温变化。

3、洁面乳一定要冲洗干净，洗面奶的作用就是为皮肤清理污垢和油脂，如果洗面奶没有洗干净的话，那么就说明脸上的污垢也没有完全洗干净，那么这些污垢和洗面奶的残留物就有可能进入毛孔中，造成毛孔堵塞，反而没有起到清洁肌肤的作用。而且洗面奶可以将皮肤上的油污溶解洗去，如果洗面奶没洗干净的话，那么残留的洗面奶附着在脸上，就会隔绝局部皮肤与外界空气的接触，导致毛孔扩张，而且由于污垢没有洗干净，就有可能和营养物质一起进入毛孔中，导致毛孔变得粗大。