1、先洗干净脚(或者先沐浴);

2、拿出脚膜，沿着包装的虚线剪开;

3、由内侧撕去红色膜;

4、封好开口处，以手轻压膜布外层;

5、约1 -2小时后即可将足膜脱下;

6、务必以清水洗净，再以干毛巾擦干;

7、待脱皮后，将内装保湿霜，涂抹在新皮肤上，有助新生皮肤生长。