正常男性150～380umol/L，女性为100～300umolL，更年期后接近男性，血尿酸波动很大，反复检测，如果男性和绝经后女性血尿酸大于420umol/L，绝经前女性大于350umol/L，可以诊断为高尿酸血症。平时需要低嘌呤饮食，多吃青菜、水果，五谷杂粮，限制高嘌呤食物，比如各种肉类、海产品、豆制品、各种酒类等。