14千卡大于等于2斤。卡等于卡路里，是物理学中的一个热量单位。卡路里定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量；卡路里是能量单位，被广泛使用在营养计量和健身手册上，国际标准的能量单位是焦耳（joule）。