1、首先在电脑上打开Word软件，接下来在Word中新建一个空白文档。

2、接下来在上方工具栏中选择插入”-对象”。

3、接下来在弹出的对话框中选择由文件创建”，选择浏览”，然后选择自己需要的视频，最后点击确定”即可。