这个可以放。

黑米山药粥的做法：

主料：黑米30g，薏米20g，糯米30g；

辅料：山药200g，水适量。

把3种米淘洗干净；放入锅中大火煮开；撇去浮沫，改小火；山药去皮切丁；等煮到粥有点浓稠时放入山药；再煮到山药酥烂即可。