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桃胶皂角米可以天天吃吗

更新时间: 2020-11-03 00:00:00

桃胶皂角米不适合每天吃,孕妇、经期也要禁用。

1、皂角米营养价值丰富,但是得适量食用,每天吃的话容易导致上火,每天过量食用也是会有副作用,可能会引起上火,肚子不适等。

2、桃胶虽然功效强大,但是吃桃胶一定要适量。桃胶是胶体的物质,在胃中比较难以消化,如果每天都服用桃胶,那么会加重脾胃的负担,导致脾胃的运化功能失常,导致胃肠疾病的产生。所以皂角米和桃胶不能每天吃。

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