天气预报 > 其他 >减肥对身体有害吗

减肥对身体有害吗

更新时间: 2020-11-11 00:00:00

减肥对身体是没有坏处的,只要恰当的减肥是对身体没有伤害,所以一定要注意适当合理的减肥。对于减肥来说主要还是长期的坚持运动,这个是最有效的也是最健康的减肥方法。减肥是一个长期的过程,只有坚持到底的人才能达到自己所追求的目标。

标签:减肥身体有害