怀孕3到4个月增重一般是4.5公斤左右，具体多少需要根据孕妇身高和体重计算，还有孕妇饮食合运动情况受影响。饮食良好的情况会体重增加会多一些。反之则会少一些。运动情况适量会增加饮食和营养的吸收。增加体重会多一些。