在Java中，一个对象要表明自己支持迭代的话，就要实现Iterable接口。集合中Collection实现了这个接口，所以其实现可以用Iterator()方法，这个方法是实现了Iterable接口才特有的方法。举个例子,ArrayList实现了Iterable接口，他就可以调用Iterator()方法，得到一个Iterator对象进行迭代。

而仅就遍历数据而言，iterator遍历比下标遍历，多产生了一个iterator对象，每获取一个成员会多进行两次检查。当然，这并不会造成很大的性能差异，多出来的对象和检查消耗的性能可以忽略不计，不会成为性能瓶颈。

资料拓展：迭代器（Iterator）模式，又叫做游标（Cursor）模式。GOF给出的定义为：提供一种方法访问一个容器（container）对象中各个元素，而又不需暴露该对象的内部细节。从定义可见，迭代器模式是为容器而生。很明显，对容器对象的访问必然涉及到遍历算法。