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鼻炎患者如何更舒服过冬

更新时间: 2022-02-14 11:26:02

鼻炎患者想要舒服的度过冬天,就必须要时刻注意保暖,因为鼻炎可以用冷胀热缩”来解释,所以不能让自己长时间处于寒冷的环境中,尤其是注意鼻子的保暖工作,出门的时候一定记得戴上口罩,不能让自己的鼻子暴露在冷空气当中。除此之外,还要坚持常喝热水,不能喝凉水,尽量不吃冰冷的食物,多做一些暖身的运动,使自己的身体时刻处于暖和的状态,并且晚上睡觉前使用热水泡脚。最后就是需要勤洗被褥,除去被褥上的螨虫。

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