身高（长）的增长规律与体重相似，年龄越小增长越快，会出现婴儿期和青春期两个生长高峰。出生时平均身长为50厘米，生后一年身长增长最快约为25厘米，前三个月身长增长约为11~13厘米，一岁时身长约为75厘米，第2年生长速度减慢，约为10~12厘米，也就是两岁时的身高大约在87厘米；两岁以后身高每年增长6~7厘米。到了青春期，增长速度突然加快，其估算公式为：2~12岁的身高=年龄*7+77（厘米）。