iwatch配对方法如下：

1、输入密码解锁，激活屏幕，轻按DigitalCrown表冠，进入App图标矩阵；

2、轻点设置的图标，进入设置、通用、还原；

3、选择抹掉所有内容和设置，在出现提示后，选继续；

4、抹掉所有内容和设置后，就会重启进入语言选择界面，重新开始配对；

5、配对时，如果有卡顿的话，就耐心等待一下，或者重新操作。