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薏米茶和蜂蜜一起喝有什么功效

更新时间: 2021-02-08 16:37:10

1、 薏仁可以排除体内水分和毒素,是时下非常流行的健康食品,加之蜂蜜的滋润,这款汤对美肤、瘦脸功效不凡,经常饮用,能使粗糙的皮肤变得细腻。

2、蜂蜜薏米茶做法介绍:主料:薏仁米 200g、苹果半个、蜂蜜适量薏仁蜂蜜水的做法: 苹果洗来净切片备用。将薏仁米淘洗干净,放入高压锅中,自加适量水,煮25分钟左右即可关火。待高压锅盖可以打开时,将锅内的薏仁水盛出晾凉,然后放入适量蜂蜜调匀,放上苹果片即可。

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