手机用一段时间很卡是因为手机中的垃圾文件增多了，需要清理手机的缓存垃圾。也可以将手机中的紫气动程序进行关闭，将手机中的热点资讯推送统统关闭，重启手机释放缓存。

具有开机自启动的手机软件，会占用手机的资源，让手机变卡。可以通过打开手机的设置应用，在权限管理选项中，关掉开机自启动程序设置。手机的缓存也可以通过在应用界面中，点击相应的程序进行清理。或者是通过定期的关机、重启，释放手机的运行内存和缓存，这些操作可以在一定程度缓解手机卡顿现象。

如果用户不想手动清理这么麻烦的话，可以通过下载相应的软件管家帮助用户清理手机内存。用户可以使用软件管家去清理手机的缓存，也可以将手机中多余的安装包删除，当垃圾被清除的时候，手机的卡顿现象就会缓解。

不少APP或者是手机都带有热点资讯推送，这些热点资讯推送会极大的占用系统资源，让手机变得很卡。用户可以下拉通知栏，找到相应的软件，在消息通知中，将热点资讯关闭。关闭热点资讯推送后，手机就不是那么卡了。