解释：别人一次就做好或学会的，自己做一百次，学一百次。

比喻以百倍的努力赶上别人。

如：只要有笨鸟先飞、人一己百的精神，成绩差的同学也可以赶上成绩好的同学。

出处：西汉·戴圣《礼记·中庸》：人一能之，己百之；人十能之，己千之。果能此道矣，虽愚必明，虽柔必强。

释义：做一件事情，别人用一分的努力，我要用百分的努力；别人用百分的努力，我就要用千分的努力。如果真的能这样坚持下去，即使愚笨也能变得聪明，即使柔弱也能变得刚强。