绝大多数因眼肌疲劳、精神紧张等导致的眼皮跳动，只要通过放松压力、适当休息就能得到恢复。如果没有改善，那么是需要通过去医院看看，选择改善的方法。

民间常有"左眼跳财，右眼跳灾"的说法，因而眼皮跳动会让很多人担心。但正确的说法不是这样，眼皮跳实际上就是神经兴奋度增高的表现。这时候注意休息就好了。

眼皮跳可分为生理性和病理性两种。生理性眼皮跳不需治疗很多人经历过生理性眼皮跳，病理跳就是需要接受治疗的，需要去一些医院改善。