2020年三伏贴从7月16日起开始贴。

初伏贴：公历2020年7月16日(农历五月廿六)——2020年7月25日(农历六月初五)；中伏贴：公历2020年7月26日(农历六月初六)——2020年8月14日(农历六月廿五)； 末伏贴：公历2020年8月15日(农历六月廿六)——2020年8月24日(农历七月初六)。

三伏贴又称三伏天灸，是一种源于清朝的中药疗法，以冬病夏治为原理，在一年中最炎热的三天（三伏天）将中药敷贴在特定穴位上，可以治疗秋冬发作的疾病。