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坐姿礼仪的一般要求是什么

更新时间: 2022-02-01 09:49:11

坐姿礼仪是最考验人的,也是最能体现气质与美的。正确规范的礼仪坐姿要 求端庄而优美,给人以文雅、稳重、自然大方的美感。坐,作为一种举止,有着 美与丑、优雅与粗俗之分。正确的礼仪坐姿要求坐如钟,指人的坐姿像座钟 般端直,当然这里的端直指上体的端直。 人座时要轻、稳、缓。走到座位前,转身后轻稳地坐下。如果椅子位置不合 适,需要挪动椅子的位置,应当先把椅子移至欲就座处,然后人座。而坐在椅子 上移动位置,是有违社交礼仪的。 神态从容自如,嘴唇微闭,下领微收,面容平和自然。 双肩平正放松,两臂自然弯曲放在腿上,亦可放在椅子或是沙发扶手上,以 自然得体为宜,掌心向下。 坐在椅子上,要立腰、挺胸,上体自然挺直。 双膝自然并拢,双腿正放或侧放,双脚并拢或交叠。男士两膝间可分开一拳 左右的距离,脚态可取小八字步或稍分开以显自然洒脱之美,但不可尽情打开腿 脚,那样会显得粗俗和傲慢。如长时间端坐,可双腿交叉重叠,但要注意将上面的腿向回收,脚尖向下。 坐在椅子上,应至少坐满椅子的三分之二,宽座沙发则至少坐一半。落座后 至少十分钟左右时间不要靠椅背。时间久了,可轻靠椅背。 谈话时应根据交谈者方位,将上体双膝侧转向交谈者,上身仍保持挺直,不 要出现自卑、恭维、讨好的姿态。讲究礼仪要尊重别人但不能失去自尊。 离座时要自然稳当,右脚向后收半步,而后站起。

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