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吃糖导致的皱纹怎么去除

更新时间: 2020-12-01 00:00:00

为了避免过早长皱纹,专家建议消减含糖太多的食物,使用30SPF级别的防晒霜,服用维生素B1和B6保健品,并摄取足够的抗氧化剂。如果这些方法都没有效,最好用含氨基胍的护肤美容产品,因为它有捕获糖的作用。

1、类视黄醇(Retinoids)是许多美容护肤品包含的成分,它有助于胶原蛋白保持弹性,并防止糖基化进一步损伤皮肤。

2、多吃富含抗氧化剂的食物,这能帮助抵御自由基损害。已证实抗氧化剂能延缓衰老速度。此外,皮肤科专家还建议用维生素B1和B6抑制AGEs。

3、避免长时间晒太阳。

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