自找的烦闷苦恼。意思是，本来不该有烦闷苦恼。出自巴金《家》六：“他不能够说服她们，他又何必自寻烦恼，浪费精力呢”。造句：一切问题，最终都是时间问题。一切烦恼，其实都是自寻烦恼。我们总是嘲笑他人自寻烦恼，却在某个安静的夜自寻烦恼着。