宁静结过婚，其前夫为保罗克塞。宁静1972年4月27日出生于贵州省贵阳市，毕业于上海戏剧学院模特进修班，中国内地女演员。1996年，宁静在拍摄电影《红河谷》时与美国演员保罗·克塞相识，次年初结婚。

1990年，在做动画师的宁静在珠江电影制片厂制作的电影《冰上情火》中客串出演，这是她参演的第一部电影；随后获导演庄红胜赏识，在其执导的剧情片《我很丑，可是我很温柔》中担任女主角。