高血糖能吃蜂蜜吗
其一:当血糖值高于正常范围即为高血糖。高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高。空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下,餐后两小时血糖的正常值在7.8mmol/L以下,如果高于这一范围,称为高血糖。
其二:高血糖的症状是:血糖升高,尿糖增多,可引发渗透性利尿,从而引起多尿的症状;血糖升高、大量水分丢失,血渗透压也会相应升高,高血渗可刺激下丘脑的口渴中枢,从而引起口渴、多饮的症状
其三:对于“高血糖能吃蜂蜜吗”这个问题,要知道若是质量好的蜂蜜中,葡萄糖和果糖含量约占70%-80%,这两种糖均为单糖,极易为人体吸收,因此,如果身体中的血糖不稳定,就不宜服用蜂蜜,以免引起血糖的波动。不过,高血糖患者在血糖控制较理想时可适当服用蜂蜜。