3-5天。冻奶解冻后存放在冷藏区，保存的时间相对于常温要长，冷藏区温度较低，且属于恒温，能够在一定程度上抑制细菌等微生物的滋生，对食材的保鲜有所帮助，具体保存时间，可根据冻奶是否变质来判定，若有异味、分层等变质情况都不宜食用。

冻奶如何解冻加热：1、首先将冻奶在自然情况下解冻。

2、然后将解冻后的冻奶，放置在45-50度的温水中，浸泡15-25分钟，过程中温水冷却后注意更换。

3、浸泡过程中时不时的晃动冻奶，使母乳受热均匀，但母乳温热时即可给孩子饮用。