宝马x1火花塞使用三万公里左右更换一次。

宝马x1的火花塞有四个，一排四个排列在发动机内，火花塞使用三万公里左右性能就开始减退，性能减退之后，火花塞的点火效率就会下降，如果不及时更换，火花塞每行驶一万公里，火花塞的点火效率就会下降5%-10%。

火花塞的性能下降之后，汽车的油耗就会上升，发动机会产生积碳，如果汽车出现加速无力的情况，就有可能是火花塞出现了问题，建议及时更换火花塞，出现加速无力的情况是因为节气门、喷油嘴和进气歧管出现堵塞导致的。

火花塞有几种不同的型号，分别为分热型、中热型、冷型三种，因为车型不同，所以火花塞使用的型号也不同，火花塞的绝缘体上印有数字，这些数字代表的就是火花塞的热值，如果数字越小就代表火花塞的耐热性能就越好，数字越大就代表火花塞的耐热性能就越低。

一般来说，1、2、3表示热型火花塞，4、5、6表示中热型火花塞，7以上代表冷型火花塞。