杂粮饭的配方 更新时间: 2021-02-07 17:52:39 1、食材用料:大米 250克;红豆 30克;高粱 20克;绿豆 20克;小米 15克;水 适量。 2、大米加入红豆绿豆、小米、黑米和高粱。 3、淘洗干净净泡10分钟。 4、加水放电饭煲煮熟。因为有豆类在里面可以适当得多加一些水。 标签:杂粮配方 杂粮饭的配方 相关文章长痘痘喝什么花茶好 哪些具有消除痘痘的功效健脾养胃粥功效 让你不容小觑的粥椰子油的功效与作用 怎么吃可以减肥冷锅鱼的正宗做法配方,新鲜又美味核桃补脑有科学依据 核桃补脑的吃法葛根泡水喝的功效 食用葛根可以丰胸吗霜降养生一定要吃10种食物 最适合的美食国庆节适合吃什么好 饮食需要注意的地骨皮泡水喝的功效 还能如何食用糙米的功效与作用 发芽的糙米能吃吗 上一篇:怎么盐水腌鸡蛋出油多 下一篇:怎么吃法式吐司
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