取消“QQ”名片上的“赞”的方法如下：

1、登录手机“QQ”，进入手机QQ主界面；

2、点击界面上方的个人头像；

3、点击界面中的头像后，窗口会分为黑色和白色的两半部分；

4、点击黑色部分里的个人头像，进入手机“QQ”的个性名片窗口；

5、点击右上角的点赞图标，进入赞的管理面板；

6、点击“我赞过的人”；

7、在“我赞过的人”选项中，向左滑动需要删除点赞的好友；

8、当出现“删除”时，点击删除即可。