方法如下：

1、首先，打开QQ窗口，输入QQ号、密码之后点击登录。

2、QQ登录成功之后，点击QQ空间标志，进入QQ空间。

3、进入QQ空间之后，点击“说说”。

4、出现“我的说说”页面之后，就可以在框框里输入自己想要发表的说说了，可以在说说里添加表情、照片等，也可以@某个QQ好友，说说写完之后，点击“发表”。

5、说说发表成功之后，可以在“我的说说”里找到你所发表的说说。

6、做完以上步骤即可完成。