第一：作为一个过来人想要告诉各位的是，祛斑有很多方法的，最好不要用激光。不吃会增加皮肤黑色素的食物，比如酱油等，在做菜的时候添加要适量，过多的酱油会增加皮肤中黑色素含量 ，增加雀斑的生长几率。

第二：换在在平日里不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。黄瓜面膜，取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部。

第三：在平日里，及时涂抹去斑的产品，在选择产品上面，可以使用纯植物提取的艾雪诗蜜肌霜给涂抹，这个对于去斑的效果是非常显著的，并且没有副作用。