电脑总是出现系统文件丢失或损坏的原因有几种可能：

1、杀毒软件，很多时候杀毒软件会把系统正常文件当成病毒。杀毒软件在分析到该病毒代码的时候不能正确的区分病毒与正常文件。

2、病毒感染电脑，导致数据丢失。

3、非法关机，导致数据丢失。

解决办法：丢失的文件对电脑影响很大，影响正常操作，建议还原系统或重装系统，可找回丢失文件。