一、立足课标，把握教学方向。要解读课程标准，首先是熟读课程标准。二、确定一堂课的教学目标和内容备课时，首先应深入研究教材。三、分析学生，进一步确定一堂课的教学目标和内容深入了解学生实际，为学生找准真实的学习起点。从实际的教学过程看，学生在进行学习时，由于每个人的知识背景不同、学习状况不同等原因，他们在学习新内容之前，已有了不同程度的生活经验和知识积累。所以，我们必须重新认识我们的学生，从学生的实际出发进行备课。在此基础上，我们就可以制定出切实可行的教学目标。