1、在调整日期的时侯，在时针指向5到8点时调整最好；

2、将表的12点钟方向朝上，表把拔出第一截，是调整日期的；

3、调整时间，等日期刚刚调整为今天时，开始计算为凌晨，调整至你所需要的时间；

3、如果是下午，就要多转动12小时。正常情况下，你只要调整24小时就可以了。