1、洁面：取质地温和的氨基酸洁面奶，搓揉起泡后涂抹到脸上，并以打圈的方式清洁和滋润肌肤。清洗2~3分钟后用清水彻底将面部洗干净，保持适当的水润状态。

2、护理：使用蒸脸器进行一次蒸脸，湿热的水汽在热胀冷缩的原理下，可以促进面部毛孔的舒张；如若没有蒸脸器，可用热毛巾热敷，效果是类似的；接着可用去角质膏，去除皮肤表面多余的老旧角质，恢复肌肤的轻盈和清爽；随后可给肌肤来一次简单的按摩，辅以保湿滋润的化妆水/精华水，可以更加的促进肌肤放松。

3、制作水乳液：使用温水泡开压缩面膜，在面膜碗里倒入爽肤水，乳液，二者用量约保持2：1；还可以添加适量的精华液，能让面膜的效果更佳显著、能够调理肌底；将面膜调成略带粘稠感即可。

4、敷用面膜：将面膜放在刚才调制好的水乳混合液中浸润，然后在面部均匀铺开，平躺下静静敷用面膜，此时尽量放松身心，让自己沉浸面部水疗的畅快体验之中。

5、反复刷涂水乳液：敷好后可在面部刷涂一层水乳混合液，等到敷用十分钟后可再次刷涂一次，这样可以让肌肤持续不断地感受滋润，水乳混合液的质地也能变得更为温和。

6、取下面膜：大概敷用20到25分钟，取下面膜，可轻轻拍打面部，促进残余成分的吸收，整个面部水疗的流程告终。

其实做面部水疗对皮肤补水非常好的，所以如果皮肤缺水的朋友，可以尝试一下做面部水疗，希望上面的内容对你有用。