好处：

1、晒月亮可以缓解忧愁和疲劳。

2、晒月亮可以陶冶情操，舒缓心情。

3、晒月亮可以体味浪漫，享受人生。

4、晒月亮可以静思自己，升华自身的思想觉悟。

5、晒月亮可以调节心情，放宽心态。

以上便是晒月亮的好处。