1、电暖手宝或者是热水袋提前放在被子里，睡觉时被子会变暖。

2、盖两层棉被，或者是盖厚一些的棉被。

3、拿胶带将窗缝贴上，冷风不会吹进室内。

4、床四周挡帘，围住热气。

5、及时并且随手关门。

6、睡觉时穿睡衣。

7、睡觉前开电热毯，及时断电。