对于word文档而言，首先选中要设置12磅宋体的内容，选中后鼠标右键点击，接着在弹出的选项里点击文字，打开后在字体里找到宋体选中就可以了。

选择好字体后再点击切换到字符间距页面，切换到页面后，然后就可以选择间距的磅值或者位置的磅值了，设置为12就可以，相对来说也是比较方便的。

word文档使用技巧：若想删除文档里的文字，只需选中文字后点击删除就可以，当然了，若只有一个字的话，将光标移到该字的后面，按下删除键就可以了。

word文档也是可以进行锁定操作的，具体只需打开word文档，打开文档后点击工具选项，接着找到保护文档选项，然后选择编辑限制以及格式设置限制后点击启动保护就可以了。

资料拓展：MicrosoftOfficeWord是微软公司的一个文字处理器应用程序，作为Office套件的核心程序，Word提供了许多易于使用的文档创建工具，同时也提供了丰富的功能集供创建复杂的文档使用。