1、一起吃不但不会发生碰撞反而会互相调剂，会更好喝 。

2、一起吃它们也不会发生不良反应 。

3、所有的干果都可以混搭。

4、栗子、花生、芝麻、红枣、豆子又美容养颜，长寿之功效。

5、用冷水泡干果一晚打出来的豆浆营养保持得好。最好加点大米打豆浆。可以使豆浆柔滑浓稠。