天天喝适量的香椿籽水是可以的。香椿树皮及根皮的内层皮(椿白皮)：苦、涩，凉。除热，燥湿，涩肠，止血，杀虫。用于痢疾，泄泻，小便淋痛，便血，血崩，带下病，风湿腰腿痛。叶(椿叶)：苦，平。消炎，解毒，杀虫。用于痔疮，痢疾。果实香椿籽辛、苦，温。祛风，散寒，止痛。用于泄泻，痢疾，胃痛。可以适量天天拿香椿籽泡水喝，香椿富含蛋白质、钙、磷，胡萝卜素和维生素的含量也很高，另外还含脂肪、糖和粗纤维等。