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普通篮球规则

更新时间: 2020-09-24 00:00:00

1、 注意言行举止,注意球场上保护自己;

2、 三步上篮,非运球两步后,第三步起跳时将球投或灌进篮框,也可以传,总之第三步落地时,球不能在手中,且三步动作要连贯,否则也算走步;

3、 从后场接球开始,直到球出手时间不能超过24秒,球挨到篮框后自动恢复24秒;

4、 一般情况下,有非法身体接触的叫犯规,如阻挡、打手、撞人等,没有则是违例,如出界、24秒、回场等;

5、 在场上有不好的言行举止、恶意犯规、防守三秒等,处罚是一或二罚一制 。

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