具体步骤如下：

1、打开微信；

2、点击微信页面右下角的我选项；

3、点击完我选项后，进入这个页面，点击设置选项；

4、点击设置选项后，进入界面，点击最上方的账号与安全选项；

5、进入账号与安全界面后可以看到绑定的QQ号以及手机号等信息。