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萝卜和土豆可以在一起吃吗

更新时间: 2020-11-06 00:00:00

萝卜和土豆可以在一起吃,土豆含有丰富的淀粉,矿物质钾以及维生素C,对于身体来说是非常好的食物。另外白萝卜是当季菜,含有丰富的矿物质,维生素,膳食纤维等。有理气顺气,抗癌,抗流感的作用。所以是可以一起炖的。

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