一、区别：

1、一届：表示会议机构和其组成成员的存续期限。

2、一次：表示会议召开的次数。

二、举例：

1、《中华人民共和国宪法》第六十条规定：“全国人民代表大会每届任期五年”。第六十一条规定：“全国人民代表大会会议每年举行一次”。在一般情况下，全国人民代表大会每届任期为五年，每年召开一次会议，第一次会议也是换届会议，所以每届全国人大应当召开五次会议。