中国的四大国粹是指中国武术、中医、京剧和书法。另一种说法是由孙中山先生总结了最具代表性的四大国粹:中国京剧、中国国画、中国医学、中国烹饪。

1、中国武术 中国武术是中华民族创造和发展起来的，具有健身、护体、防敌、制胜的作用，为各族人民所喜闻乐见。

2、中医药是我国灿烂文化的重要组成部分，是中华民族四大国粹之一，在国际上有着越来越重大的影响，深受中国人民和世界人民的热爱和欢迎。

3、京剧已有200年历史。京剧之名始见于清光绪二年的《申报》，历史上曾有皮黄、二黄、黄腔、京调、京戏、平剧、国剧等称谓，是中国最大戏曲剧种。

4、书法是汉字的书写艺术。汉字在漫长的演变发展的历史长河中，它屹立于世界艺术之林。从书法的角度审查，这些最早的汉字已经具有了书法形式美的众多因素，如线条美、单字造型的对称美、变化美以及章法美、风格美等。